jueves, 9 de octubre de 2014

#mejorestrabajos La Paz ciudad de altura Karl Israel Bernal Calderón - Experto en Fotografía Aprender21

La Paz Ciudad de Altura

Karl Israel Bernal Calderón - Alumno del Experto en Fotografía Profesional

Este es un examen final y consideramos unas excelentes tomas y que transmiten tanto al ojo experimentado como a cualquier observador, un gusto compartirlo como #mejorestrabajos

Representación del tema: 

“La Paz ciudad de altura” El tema elegido se debe al gran potencial de mi ciudad al demostrar la altura en que fue construida y sigue expandiéndose, precipicios inmensos, casas colgando, y un clima muy variado, además de las personas que al ser muy trabajadoras también pueden considerarse de “altura” de esta manera todos hacemos de esta ciudad una maravilla. Desde amanecereres hasta la vida rutinaria de muchas personas concluyendo con un ocaso y anochecer precioso 

Estética planteada: 

Las fotografías tienen diversos procedimientos técnicos como conceptuales y además incluyen un impacto visual para el espectador. Composiciones pensadas para aportar profundidad, tratamiento de colores en diversos casos puntuales para tratar de reflejar lo visto. Blancos y Negros contrastados para dar dramatismo y resaltar el momento. Largas exposiciones para tomas nocturnas, light painting para dar cierto movimiento a la toma, líneas diagonales para fijar la vista…











martes, 7 de octubre de 2014

Testimonio de Miguel Araya - Experto en Programación Neurlinguistica


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Miguel Araya - Experto en PNL
De Miguel Araya

TESTIMONIO CURSO PNL APLICADA - Alumno A.Miguel ARAYA

Antes de realizar el curso de Programación Neurolingüistica (PNL) en el Instituto CBTech, estaba estancado en muchas áreas de mi vida, NECESITABA UN CAMBIO DE VIDA. Muchas personas pesimistas y negativas afirman que ninguna persona puede cambiar, pero con este curso aprendí que CAMBIAR ES POSIBLE. El primer paso fundamental es QUERER CAMBIAR… PNL enseña algo muy importante; el mundo real (territorio) no es lo que cada uno percibimos de esa realidad, sino que cada persona tiene su propia percepción subjetiva (mapa). 

Yo tenía un mapa muy pobre basado en carencias, miedo, mediocridad y baja autoestima. Cada intento de mejorar siempre terminó en fracaso por carecer de confianza en mí mismo y por escuchar siempre mi diálogo interno muy negativo diciéndome: “no puedo, no entiendo, no lo lograré, no soy apto, no me lo merezco, no soy digno”. Con este curso adquirí las herramientas necesarias para mejorar inmensamente mi comunicación… especialmente mi comunicación conmigo mismo. Aprendí que no existe el fracaso sino que cada acto fallido es sólo información retroalimentada Feed Back que me enseña una forma más de no lograr mi objetivo y me da la sabiduría de saber que no tengo que transitar nuevamente ese recorrido para lograr mi meta, sino buscar otro camino, y otro, y otro, hasta encontrar el correcto. 

Aprendí a tener flexibilidad para intentarlo una y otra vez hasta lograr mis propósitos, el ejemplo del creador de la lamparita eléctrica Thomas Edison es muy ilustrativo, cuando le preguntaron acerca de su opinión de los más de mil fracasos para inventar la lamparita él respondió: “No fracasé, sino que comprobé más de mil formas que la lamparita no funcionaba, hasta que encontré la forma en que sí funcionaba”. 

Otra enseñanza muy importante es que nuestro cerebro a semejanza de las computadoras está regido por programas, y si nuestros programas nos mantienen estancados en sufrimientos, carencias y fracasos, podemos cambiar con las herramientas que nos da PNL nuestros programas mentales, y borrar nuestros mapas neurológicos sensoriales negativos y reemplazarlos por nuevos programas positivos y constructivos que nos permite crear un nuevo mapa sensorial pleno de recursos ilimitados y herramientas para alcanzar nuestros sueños de felicidad y éxito y lograr un mejor calidad de vida. Una frase muy explicativa para incentivarte al cambio es la siguiente: “si sigues haciendo lo que siempre hiciste, seguirás obteniendo lo que siempre obtuviste…, si lo que haces no te sirve, deja de hacerlo, haz otra cosa”. Así que si lo que estuviste haciendo hasta hoy te mantuvo estancado en la pobreza, tristeza y carencia, deja de hacer lo que estás haciendo, haz otra cosa.

Antes de realizar este curso en CBTech estaba buscando el cambio en mi vida y había visto en internet muchos videos de PNL que denotaban la importancia de esta disciplina para ayudarme a lograr ese objetivo, pero eran sólo conferencias introductorias y algunas técnicas aisladas que no me permitían comprender fehacientemente sus fundamentos y consignas fundamentales para aplicarlas a mi vida y lograr el cambio buscado. 

Al realizar este curso en CBTech encontré que su metodología de estudio muy coherente y concordante, me permitió comprender de raíz , y aprender los fundamentos básicos de PNL tan sabiamente sincronizados que me permitieron asimilar eficientemente todos los conocimientos necesarios para entender que para lograr el cambio en mi vida debía cambiar mis programas mentales y mi mapa neurológico sensorial que no me permitía ver los recursos ilimitados que siempre estuvieron a mi alrededor y yo no los veía por estar enfocado en todo lo negativo y con mucho miedo tanto al fracaso como al éxito (CAMBIA TU FOCO DE ATENCIÓN, ENFOCATE EN TU OBJETIVO, NO DISPERSES TU ATENCIÓN EN LAS DISTRACCIONES). Al finalizar este curso entiendo que he superado el primer escalón…, esto es sólo el principio. 

He logrado con los conocimientos adquiridos, cambiar y mejorar mi percepción, del mundo, pero principalmente de mí mismo. Mi cambio tan buscado ha comenzado, he mejorado increíblemente y hoy estoy rebosante de optimismo, energía, alta autoestima, confianza en mí mismo y gran fortaleza para afrontar nuevos retos y nuevos caminos que me lleven al Éxito, la Felicidad y una mejor calidad de vida, tanto para mí como para todo mi entorno, familiar, social, laboral. Camino hacia mi futuro con la satisfacción de los ganadores, porque con este curso encontré las herramientas necesarias para vencer y cambiar mi pasado negativo de derrota y carencia… Ya Triunfé… ahora sigo adelante hacia un futuro de abundancia y la Felicidad. Ya obtuve el cambio que necesitaba, mejoró mucho mi vida, pero ¡¡VOY POR MÁS!!. 

Vaya mi Gran Reconocimiento y Agradecimiento al Profesor Eduardo R Peiró Herrera, mi tutor, por su orientación y ayuda que me permitieron esclarecer dudas e incrementar conocimientos!

viernes, 26 de septiembre de 2014

#mejorestrabajos Daniel Lirio - Corel Draw - Experto en Diseño Gráfico

Excelente trabajo de Daniel Lirio - Curso de Corel Draw perteneciente al Experto en Diseño Gráfico


Realmente nos encantó estas palabras de nuestro compañero 

"Hola, mi nombre es Daniel Lirio, estoy estudiando experto en Diseño gráfico. En estos días recibí un mail donde me informaban que hay un blog donde suben los mejores trabajos. No sé si es coincidencia o no, pero acabo de entregar el práctico final de corel y fui aprobado con 95,83 con buenas críticas de mi tutora Ivana Oviedo, es por ello que lo adjunto, evitando cualquier tipo de pedantería pero confiando pueda servirles o a uds o alguien, o tal vez no, quién sabe, saludos desde la nevada Patagonia. Daniel"


Para realizar un trabajo de estas características es indispensable la creatividad y por supuesto el tiempo necesario para realizarlo, por ello nuestras felicitaciones!

Creemos que en cada felicitación, en cada palabra de aliento, llevamos a otros a esforzarse, a buscar más altos niveles de capacitación y sobretodo superarnos en lo que nos apasiona.

Esperamos también tu trabajo!


martes, 16 de septiembre de 2014

Tesina final del Experto en Hardware de Sistemas PC

Marcelo Sraik -
Experto en Hardware de Sistemas PC
Bueno, antes de contarles mi experiencia en el Instituto CBTech, quería agradecer a Juan Pablo, mi tutor, por el acompañamiento a lo largo del curso “Experto en Hardware de Sistemas PC” y ser además de mi guía dentro del mismo, también el soporte y en ocasiones la persona con quien podía desahogarme cuando sentía que no iba a llegar a la meta.

Después de buscar por mucho tiempo en mi ciudad algún Instituto o Centro que pudiera brindar un curso orientado a mis expectativas de estudio, y no encontrarlo, visite Aprender21.com y encontré exactamente los cursos que estaba buscando. Si bien nunca había tenido una experiencia de educación a distancia, esto fue una, sino la más importante razón por la que pude concretar mi objetivo, al poder organizar uno mismo los horarios y los tiempos. Creo que de otra forma y por cuestiones personales que fueron surgiendo a lo largo del curso, entre ellas el nacimiento de mi hijo más chico, o algunas de carácter negativo, cosas que pueden quitarnos tiempo e incluso motivación, como ocurre en muchos casos en un estudio convencional hubiesen hecho que dejara de lado mi deseo de poder lograr el objetivo.

Hoy estoy feliz de haber culminado con éxito este curso y siento que no solo he aprendido muchísimo sino también que la metodología del Instituto ha despertado en mí un afán por la investigación y ganas de superarme día a día.

Muchas gracias a todos en Aprender21 y el Instituto CBTech.

Mis mas sinceros saludos cordiales,

Marcelo Sraik


jueves, 4 de septiembre de 2014

Excelente trabajo y documentación del Ing. Ramirez - Experto en Redes Aprender21

Un trabajo de meses, con documentación y soporte dignos de una tesina del Experto en Redes, por el alumno Ing. Luis Ramirez

Ing. Luis Ramirez
Todo nuestro reconocimiento a nuestro alumno y a este excelente trabajo, en la cual se aplican sistemáticamente los conocimientos adquiridos en el Experto en Administración y Seguridad de Redes Informáticas.

En el siguiente trabajo encontrarás los detalles de la implementación de un nuevo sistema de Red denominado "REESTRUCTURACIÓN DEL CABLEADO Y DISEÑO DE LA RED EN LA CONTRALORÍA DEL ESTADO APURE - VENEZUELA."

Realizar un trabajo con esta impronta y caraterísticas lleva mucho análisis, dedicación y trabajo. Nos gustaría que si eres alumno del Experto en Redes en Aprender21, no te pierdas esta tesina! Esperamos tu participación!




viernes, 15 de agosto de 2014

Compartimos testimonio de Virginia Cura, egresada del Experto en Gestión de Recursos Humanos

Compartimos literalmente, aun el formato de texto que empleó, las palabras de nuestras egresadas Virginia Cura, del Experto en Gestión de Recursos Humanos


Estimada Lic. Valeria:
                                   le envío de cómo resulto mi experiencia de cursado, que opinión guardo de los materiales, la modalidad, las tutorías, etc. 

MI EXPERIENCIA EN EL INSTITUTO CBTECH

Cuando me recibí de TÉCNICO SUPERIOR EN RECURSOS HUMANOS y comencé a trabajar en la Municipalidad de la Ciudad de Belén decidí capacitarme para aprender y perfeccionar los conocimientos ya adquiridos y poder así ayudar con mis aportaciones a la organización.
Al analizar mi situación, comprendí que para poder cumplir con mis objetivos necesitaría estudiar a distancia, debido a mi trabajo y a la falta de institución educativa en mi ciudad que este orientada a esta especialidad, así comenzó mi búsqueda de una institución que satisfaga mis necesidades.
Después de varios meses, conocí la página del INSTITUTO CBTECH y no dude en ponerme contacto para empezar este maravilloso curso de EXPERTO EN GESTIÓN DE LOS RECURSOS HUMANOS.
Al principio sentía temor de cómo sería estudiar a distancia y si lograría cumplir mis metas, una vez que ingrese al campus virtual y comencé a leer el material, me di cuenta de la sencillez del vocabulario y la claridad en los conceptos a abordar. También aprendí muchos temas nuevos que en mí carrera no lo adquirí y perfeccione otros ya conocidos.
Las tutorías, gracias a la Lic. Valeria Ferraris, abrieron un nuevo enfoque en mí, logró despejar todas mis dudas en cuanto al material de lectura como la confección de trabajos prácticos y también sobre el campus virtual.
A medida que fui aprobando los módulos, la administración de la institución me fue otorgando los certificados correspondientes y asimismo fui presentando en mi lugar de trabajo.
 Ahora puedo decir que conocer la INSTITUCIÓN CBTECH y estudiar a distancia en ella, abrió un nuevo camino para mi carrera laboral y logró satisfacer mis necesidades de autorrealización. Agradezco profundamente a todos los que trabajan en ella y por brindarme esta maravillosa oportunidad y experiencia.
Soy consciente que el mundo del estudio y la superación depende de uno mismo pero se necesita ayuda para lograr esto, por eso esta prestigiosa institución me ofreció no sólo conocimientos sino también encontré mi lugar, es como si fuera mi segunda casa en la cual me enorgullece su afán de dar de posibilidades a personas como uno. Tanto me apoyaron que ya estoy motivada en seguir con mis estudios en esta institución y poder con ella seguir adquiriendo nuevos conocimientos.
Lo único que me queda por decir: “UNA INSTITUCIÓN ES EXITOSA NO SÓLO POR SU ESTRUCTURA, DINÁMICA Y DESARROLLO ORGANIZACIONAL SINO POR LA GENTE QUE TRABAJA EN ELLA, LA EXPERIENCIA QUE OFRECE LOS ESTUDIANTES Y LA SATISFACCIÓN DE NECESIDADES”.

¡¡Muchas Gracias!!

martes, 29 de julio de 2014

#mejorestrabajos Marcelo Viglianco - Experto en Fotografia Profesional Aprender21.com

#mejorestrabajos del Experto en Fotografia Profesional - Trabajo Final "La Calle"

Cuando el estudio también se expresa en arte, cuando una mirada puede compartirse por medio de una fotografía, cuando vá mas allá de una simple actividad obligatoria... felicitaciones Marcelo Viglianco!

Mañana de Otoño

Toma fotográfica realizada aprovechando un primer plano con mucho contraste, en contrapartida con el fondo donde se puede apreciar la niebla de la mañana. En el plano compositivo podemos asociar la hilera de árboles con el principio de “proximidad” donde estos son captados como un grupo y no uno por uno. Como post producción se incrementó el contraste y se des saturaron los colores, con la herramienta clonar se borraron los cables de la luz.  
Los datos técnicos son - ISO: 200 - Distancia focal: 55 mm -Apertura de diafragma:  f/5,6 - Velocidad de obturación: 1/30 seg. 

Los enamorados


Toma fotográfica espontánea, con poca profundidad de campo para resaltar el momento y poder despegar los sujetos del fondo, como detalle que no me gustó pero no pude corregir fue que al realizar el encuadre sin querer corté el codo del muchacho. Cómo post producción fotográfica se optó por convertir la toma a blanco y negro además de utilizar el filtro desenfoque de lente para el fondo.  
Los datos técnicos son - ISO: 640 - Distancia focal: 105 mm -Apertura de diafragma:  f/5,0 - Velocidad de obturación: 1/320 seg. 

Pista de Salud


Toma fotográfica realizada con alto contraste, pensada en resaltar los colores de los elementos que componen la pista de salud, la post producción que se realizó consistió en saturar un poco más los colores, bajar el nivel de sombras para descubrir un poco más los detalles y por último se aplicó una máscara de enfoque para lograr mayor nitidez de la toma.  
Los datos técnicos son - ISO: 800 - Distancia focal: 38 mm -Apertura de diafragma:  f/8 - Velocidad de obturación: 1/60 seg. 

La pobreza


Esta fotografía representa tal vez muchas palabras, la realidad que a muchos les toca vivir, la post producción se basó en darle a la imagen un tono de color frío para lograr una cierta correspondencia entre la imagen y el motivo. 
Los datos técnicos son - ISO: 1250 - Distancia focal: 280 mm -Apertura de diafragma:  f/5,6 - Velocidad de obturación: 1/320 seg. 

Amanecer en la costanera


Esta toma se realizó compositivamente pensada en el principio de continuidad, como post producción se utilizó la herramienta filtro graduado para lograr un cielo más oscuro sin afectar toda la escena, se aplicó una máscara de enfoque sobre el piso. 
Los datos técnicos son - ISO: 1600 - Distancia focal: 25 mm -Apertura de diafragma:  f/4,5 - Velocidad de obturación: 1/100 seg. 

Trapitos



Fotografía realizada con el proceso HDR en la cámara, tomada en horas de la mañana para aprovechar una luz más suave, menos dura y de esta manera lograr mayor énfasis en los colores. Como post producción se mejoró el encuadre, y apenas acentuar el contraste.  
Los datos técnicos son - ISO: 500 - Distancia focal: 150 mm -Apertura de diafragma:  f/7,1 - Velocidad de obturación: 1/320 seg. 

Noche en la ciudad


Fotografía nocturna de larga exposición, se puede apreciar en la estela de las luces de los autos, para lograr esto se utilizó un trípode, la post producción se basó en realizar un ajuste en la temperatura del color en el balance de blancos para lograr un tono más cálido, se aplicó una máscara de enfoque y se controló el nivel de ruido de la imagen.  
Los datos técnicos son - ISO: 100 - Distancia focal: 18 mm -Apertura de diafragma:  f/4,5 - Velocidad de obturación: 8 seg. 

Elisa


Retrato de Elisa en un primer plano, cargado de emociones a través de su mirada, la toma se realizó con una luz suave para lograr un bajo contraste, como post producción se redujo a llevar la fotografía a blanco y negro.  
Los datos técnicos son - ISO: 100 - Distancia focal: 92 mm -Apertura de diafragma:  f/4,5 - Velocidad de obturación: 1/320 seg 

Basilica de Guadalupe


Basílica de Guadalupe de Santa Fe, toma nocturna aprovechando la perspectiva del lugar, con un tiempo de exposición considerado para realizar una toma correctamente expuesta. Como post producción se aplicó una máscara de enfoque y se corrigió el nivel de ruido de la toma.  
Los datos técnicos son - ISO: 1600 - Distancia focal: 18 mm -Apertura de diafragma:  f/8 - Velocidad de obturación: 1/5 seg. 

El pescador


Toma fotográfica pensada en la aplicación del sistema de zonas para no perder el detalle tanto en los blancos como en los negros,  como post producción se convirtió la imagen de color a blanco y negro para darle un cierto dramatismo.    Los datos técnicos son - ISO: 400 - Distancia focal: 42 mm -Apertura de diafragma:  f/4,8 - Velocidad de obturación: 1/100 seg. 

EXTRACTO DEL ALUMNO MARCELO VIGLIANCO -
EXPERTO EN FOTOGRAFIA PROFESIONAL

Felicitaciones Adriana Malone por tu culminación del Experto en Diseño Gráfico

Adriana Malone
IQuisiera a agradecerle primeramente a Dios por darme esta linda oportunidad de poder realizar este curso, a mi tutora Ivana Oviedo por ayudarme, por responder mis dudas, por ser tan amable y respetuosa, mi experiencia en esta trayectoria fue realmente exitosa, fui aprendiendo muchas  herramientas, que son importante e imprescindible en el ámbito laboral.
De verdad que este curso ha marcado mi vida, ya que ahora poseo el conocimiento necesario para desenvolverme en ciertas áreas laborales e importantes de mi vida, además de que cumplo uno de mis mayores anhelos.
Al comienzo no estaba realmente segura, dudaba mucho de mis habilidades, no sabía si lograría terminar el curso, pero al pasar el tiempo fui acoplándome a la metodología de estudio y los contenidos del curso de Experto en Diseño Gráfico, y comencé a desarrollar mi conocimiento de una forma extraordinaria.
En el Instituto CBTech logre adquirir un conocimiento que no poseía, en el cual, me enseñaron a través de materiales de estudios excelentes, haciendo que mi aprendizaje fuera más fácil y sencillo, con una amplia gama de metodología que nos ejercita en el campo que deseamos muy bien guiada.
Le agradezco a mi Señor JESUCRISTO por esta gran victoria y bendición que me ha dado por medio de este hermoso Instituto que me brindó el apoyo para prepararme en esta nueva etapa de mi vida.
Sin más que agregar mis más sincero agradecimiento  

DIOS LES BENDIGA 

lunes, 23 de junio de 2014

#mejorestrabajos Trabajo Final. Curso de PNL Aplicada - Jesús Eduardo Sierralta. Venezuela.



Trabajo Final. Curso de PNL Aplicada
Jesús Eduardo Sierralta. Venezuela.

PARTE I

1.    LA HISTORIA DE LA PNL

Jesus Eduardo Sierralta
Estudiante Experto en PNL
La PNL nace en los EEUU de Norteamérica en la década de los años 70 del siglo XX, recibiendo su nomenclatura específicamente en el año 1976. Sus co-fundadores John Grinder y Richard Bandler estudiaron a varios terapeutas exitosos en comparación con otros. Ellos fueron, Virginia Satir, Fritz Perl y Milton Erickson. La idea no era la de señalar lo diferente, sino la de encontrar ciertas estrategias comunes en las intervenciones clínicas de los tres terapeutas nombrados, sistematizarlas para poder aprenderlas y luego reproducirlas en otros contextos. A este trabajo lo llamaron "modelar".

Debe destacarse que la crisis de los años treinta y las consecuencias de la segunda guerra mundial en los EEUU, que generaron una gran cantidad de personas traumatizadas, hizo necesario la búsqueda de otros caminos terapéuticos a parte del psicoanálisis, donde se pudieran obtener resultados más rápidos dada la necesidad coyuntural del momento. En ese contexto van naciendo diferentes enfoques, entre ellos la terapia breve, la terapia centrada en la persona, el Conseling, la terapia Gestalt, entre otros. Se puede afirmar que la PNL también se suscribe a esa línea de pensamiento “mejor la calidad de vida de las persona”.

En cuanto a sus referentes teóricos y filosóficos, llama muchos la atención la confluencia de sus postulados: lingüísticos, cibernéticos, gestálticos, hipnóticos, matemáticos y neurofisiológicos, que la constituyen como una técnica y metodología ecléctica que supera el dogma del monismo.



Algunos escritos sobre esas nuevas terapias afirman:

La post guerra abría campos de estudio y la necesidad de tratamientos de  urgencia en situaciones traumáticas. Diferentes tipos de conflictos personales, familiares, sociales, patologías y diversas clases de problemas, fueron heredados del caos que había  implicado la 2da. Guerra mundial. Estas secuelas, llevaron a que se conformaran trabajos  terapéuticos de acción rápida y eficaz[1].

Ahora bien, en cuanto a sus fundadores y las diferentes personalidades científicas alrededor de la PNL, es pertinente afirmar que los mismos no solo avalan su carácter científico, <negados por muchos>, sino que también le imprimen un sello de seriedad evidenciado en la formación profesional de todas estas personas. Milton Erickson, además de Psiquiatra fue uno de los más exitosos hipnoterapeutas conocidos.  Virginia Satir fue una excelente terapeuta familiar logrando éxitos notables en casos considerados por otros como muy difíciles o imposibles. John Grinder aparte de ser psicólogo[2] obtuvo un doctorado en lingüística. Richard Bandler[3], es un Psicólogo, matemático  e informático con formación en terapia Gestalt. A esto se le añade Gregory Bateson, antropólogo y científico social. A pesar de todo ello, las críticas persisten.

Respecto a esas criticas que incluyen a algunas de las personalidades que de una u otra manera contribuyeron a su formación, se dice respecto a Milton lo siguiente:

Otras de las figuras que influenció notablemente en la conformación del modelo de  la Terapia breve, fue el célebre hipnoterapeuta Milton Erickson. Médico de profesión y  aquejado por dos ataques de polio que le paralizaron medio cuerpo, Erickson fue apodado  por sus éxitos en la labor psicoterapéutica como el gurú de Phoenix, debido a su forma de  trabajo no tradicional y sus notables resultados.  En 1953, Jay Haley y John Weakland lo visitaron a lo largo de dos años, en el  contexto de su investigación sobre paradojas en comunicación. Dada la magia en el arte  del manejo de la retórica, estudiaron el tipo de comunicación terapéutica que Erickson  implementaba o construía en el trabajo con sus pacientes. En aquellos momentos, fue  acusado por la sociedad médica y psiquiátrica porque sus prácticas no entraban dentro  del eje clásico de abordaje a las perturbaciones y problemas mentales. Pero, además, su  forma de atender estaba caracterizada por un alto nivel de efectividad, cosa que  complicaba aún más la esfera del pensamiento tradicional y la crítica que desde éste se desarrollaba[4].

Es notable, como el escrito anterior pasa por alto el fin de toda terapia, como lo es, lograr un cambio positivo en las personas que vaya en función de una clara y notable mejoría en la calidad de vida. Sin lugar a dudas, críticas similares son hechas a la PNL, ignorándose en gran parte lo anteriormente dicho.

Finalmente debe decirse, que la historia de la PNL no es algo concluido, sino que permanece en el presente, nutriéndose siempre de los nuevos avances científicos en el campo de la conducta humana como enfoque multidisciplinario y transversal.

2.    SISTEMAS REPRESENTACIONALES

Como parte de la singularidad de la PNL está el llamado sistema representacional. En teoría el ser humano tiene formas de percibir, procesar y de decodificar la información. En este caso especifico se hace a través de los sentidos, es decir, la vista, el oído y las sensaciones que se denominan de acuerdo al canal mas usado por la persona en: visuales, auditivos y kinestésicos.

El visual se destaca por representar su realidad, <su mapa>, a través de imágenes. En su conversación se destacan los predicados y construcciones verbales indicativos de imágenes, como por ejemplo: imagen, pantallazo, aparecer, mirar, imaginar, enfocar, claro, entre otros. La PNL[5] presume que la conexión de los ojos y el cerebro, manifestada en los movimientos de estos, dan una pista para saber como la persona esta procesando la información. Si mueve los ojos hacia arriba y a la derecha está recordando en imágenes, si por el contrario mueve los ojos hacia arriba y a la izquierda está creando imágenes. Esta información es de suma importancia en el área de la comunicación para conectarse con las persona. Lair Riveiro destacó como una máxima, refiriéndose a los visuales: “No se en que está pensando, pero si como está pensando, en imágenes…”.

El auditivo procesa la información a través de sonidos. En sus conversaciones se nota el uso de palabras como: Me suena, mencionar, me pregunto, estar a tono, resonante, remarcar, gritar, nota falsa, hacer eco, soy todo oídos, hablar, oír voces, decir, suena fuerte, entre otras. Para la PNL, el mirar horizontalmente y a la derecha presupone recordar sonidos y el mirar horizontalmente y hacia la izquierda indica estar creando sonidos. Estas acciones oculares  tienden a ser muy comunes de los auditivos.

El Kinestésico por su parte, tiene como inclinación procesar la  información a través de sensaciones. Entre las frases más comunes, presentes en su dialogicidad, están: cálido, aburrido, algo firme, presionar, apretar, frialdad, estrés, insensible, mueve, adormecido, tomar, rudo, áspero, emotivo, sólido, pesado, suave, con los pies en la tierra, entre otros. Tienden a dirigir su mirada hacia abajo. Cuando lo hace hacia la derecha recuerdan emociones generando un dialogo interno.

Se plantea que el ser humano puede, y de hecho debe, construir mapas en todos los sistemas representacionales. Un mapa pobre tendrá mucho énfasis solo en uno de ellos. La idea es ampliarlo para tener cada día más y mejores alternativas de soluciones y herramientas de felicidad.  



3.    LOS METAPROGRAMAS

En cuanto a los metaprogramas se debe afirmar que es una excelente categoría de análisis de la PNL que concientiza sobre los modos de actuar de los seres humanos, de la forma como percibimos y demostramos nuestra realidad, como muy bien se ha reseñado <Un conjunto muy poderoso de distinciones sobre porqué la gente interpreta la información de diversas maneras>, esa es un gran realidad. Sin embargo, se establece que ningún metaprograma es bueno o malo, simplemente es… Ahora bien, si alguno de ellos en una circunstancia especifica no me es de ayuda, entonces se debe plantear el cambio que genere equilibrio.

Entre los llamados metaprogramas tenemos:

EL INTERNO/EXTERNO: Plantea personas activas y pasivas, una tiende a ser proactiva tomando sus propias decisiones sin necesidad de ser motivado por otros. En cambio el pasivo pareciera necesitar de ese pequeño empujón o motivación para avanzar, incluso, para percatarse de ciertas fortalezas.

OPCIONES/PROCEDIMIENTOS: A parte de lo ya dicho en la guía, acá se destaca entre lo novedoso y lo conocido. Las personas que se mueven por opciones les gustan tener un abanico de ideas para tener la posibilidad de una mejor escogencia, <<para ellos, la mejor>>. En cambio Las personas que se mueven por procedimiento, les gusta lo ya preestablecido, parece que no son muy novedosos, se van por la opción segura, es decir, la ya probada.

GENÉRICO/DETALLE: La situación es vista desde lo global a los detalles. Esto pareciera estar muy en concordancia entre la llamada estructura superficial y estructura profunda reflejada en el lenguaje digital, donde la superficial es muy general, <<eliminando/generalizando/ y distorsionando>> la información; en cambio la profunda pretende ser precisa y detallada.

SELECCIONA A FAVOR DE SI MISMO/ SELECCIONA A FAVOR DE LOS DEMÁS: Esto es notable cuando observamos hacia donde se inclina la balanza a la hora de tomar decisiones, es decir, decisiones enfocadas en mí o en otros.

IGUALADOR/DIFERENCIADOR: Cuando se dilucida una situación es notorio ver si se buscan puntos de concordia, comunes, o se destacan las diferencias.

NECESIDADES/LOGROS: ¿Qué es lo que me motiva o me mueve a la hora de conseguir algo? ¿La necesidad o el querer obtenerlo? Ello define este metaprograma.

FILIACIÓN/LOGROS Y PODER: En cierto sentido, en la filiación,  destaca el hecho de ser movidos por las opiniones de otros. Acá prela mucho la necesidad de consultar y una cierta inseguridad. En cuanto a las personas que se mueven por logros, su objetivo pasa por encima de las opiniones de los demás. Algo así como una persona muy tenaz, y en parte segura de si misma.

AFRONTAR/ELUDIR: Las personas que se mueven por afrontar, van detrás del placer o satisfacción. Las personas que se mueven por eludir, sencillamente quieren evitar el dolor, ello las lleva a fijarse a menudo en las trabas o dificultades antes que los logros u objetivos.

4.    EL METAMODELO

El tema del Metamodelo es muy significativo porque a diario uno puede observar y escuchar como de una manera u otra vivimos los tres procesos universales de modelado <generalización, omisión y distorsión>, estos mecanismos los encontramos a la vez de diferentes modos llamados Violaciones. Entre esas llamadas violaciones, encontramos las siguientes:

OMISIÓN SIMPLE: En ella se nota que falta algo de la experiencia original que se trata de comunicar, ejemplo “Estoy triste”, es evidente que no digo, de que estoy triste, porque estoy triste, a cerca de que estoy triste. En este caso la omisión es clara.

OMISIÓN SIMPLE POR COMPARACIÓN: En este tipo de omisión simple el elemento a destacar es la comparación omitida que luego se conoce cuando a manera de desafío se hace una pregunta.
Ejemplo: “El es el mejor estudiante”
¿Mejor comparado con quien?

NOMINALIZACIÓN O SUSTANTIVACIÓN: En este caso se da un hecho que aun transcurre, como algo ya transcurrido, con el agravante que dada esa realidad individual o apreciación, la persona cree que esta no está bajo su control y por ende no puede influir en ella.
Ejemplo: “Mi esposa ya no me ama”
¿Cómo quieres que ella te ame?

OMISIÓN RELACIONADA CON EL VERBO <VERBOS INESPECÍFICOS>: El verbo omite mucha información.
Ejemplo: “María se enojó”.
¿Cómo específicamente se enojó?

PALABRAS SIN ÍNDICE REFERENCIAL: En este caso no se puede saber a ciencia cierta quien es el sujeto de quien se dice algo.
Ejemplo: “Ellos no me valoran”.
¿Específicamente quienes no te valoran?
Ejemplo: “Tengo miedo”
¿De que o de quien tienes miedo?

CUANTIFICADORES UNIVERSALES: Estos son cuantificadores generales de algo o de alguien.
Ejemplo: “Siempre me val mal”.
¿Ha habido alguna vez donde te haya ido bien?

OPERADORES MODALES <DE POSIBILIDAD> Son operadores de posibilidad. En este caso la posibilidad es como si la opción no existiera ya para la persona.
Ejemplo: “No puedo divorciarme”.
¿Qué pasaría si te divorciaras?
Ejemplo: “Yo no puedo hacer eso…
¿Qué pasaría si lo hicieras? ¿Qué te impide?

CAUSA/EFECTO: Esta es una de las violaciones con las que muy a menudo nos encontramos. En ella pensamos que algo externo provoca una reacción y emoción en nosotros, incluso, se llega a creer que no se tiene ningún tipo de control sobre eso que pasa.
Ejemplo: “Mi esposo hace que me ponga gorda”.
¿Cómo específicamente hace el para que usted engorde?
 Ejemplo: “Ella me hace sentir deprimido”.
¿Cómo específicamente te hace sentir deprimido?

LECTURA DE MENTE: Es el juego nocivo del adivino, la persona cree saber lo que la otra piensa o siente, con el agravante de que la otra persona también debería conocer mis pensamientos o sentimientos, al dar esto por hecho se generan muchos inconvenientes y dificultades.
Ejemplo: “Ella piensa que yo soy feo”.
¿Cómo específicamente lo sabes?

FUENTE PERDIDA: Son reglas generalizadas a cerca de situaciones… cosas. Ejemplo: “es malo pedir tanto”
¿Malo para quien? ¿Quien lo dice?

En conclusión se puede decir que el gran objetivo del Metamodelo es recuperar desde la estructura profunda del cerebro toda la información oculta faltante en el habla o en la verbalización, <generalización, omisión y distorsión>, A TRAVÉS DE PREGUNTAS CLAVES para propiciar cambios internos en la persona. EN OTRAS PALABRAS, DESAFIAR LAS VIOLACIONES CON PREGUNTAS tal como lo hemos visto en los ejemplos. En palabras de Grinder y Bandler, “generar una buena formación lingüística en terapia que ayude a la personas a expandir las partes de su representación que los empobrecen y limitan”[6].

5.    EL PROCESO DE COMUNICACIÓN EFICAZ

¿Cuántos problemas surgen por la mala comunicación entre las personas? ¿Cuántas malos momentos se podrían evitar con una comunicación eficaz? Comunicarse es importante. Es algo que debemos aprender a diario. Aunque debemos afirmar que la comunicación es algo complejo por ser los humanos seres complejos; es más un arte que una ciencia, ya que la misma se puede mejorar cada día, de hecho esa es la idea, mejorar. 

Como elementos importantes en el proceso comunicativo se pueden destacar: El emisor, el mensaje y el receptor. Sin lugar a dudas, todo girar en torno al mensaje, eso que se quiere comunicar, ya sea con palabras o con gestos. En ese sentido las palabras son muy importantes así como el tono con que las decimos, a esto se suman las posturas o gestos corporales. Bandler las llamó “Lenguaje digital y analógico”.

Acá es bueno recordar los tres elementos que están presentes en toda actividad humana, a saber: el procesamiento interno, la conducta externa y el estado interno, porque aquí se plantea no solo <el que piensa y como lo piensa> <el que siente y como lo siente> sino también lo que se dice y como lo dice, como parte de esa conducta externa propia de los humano. En esa línea de pensamiento concuerdo con el postulado “… no es tanto lo que digamos, sino como lo digamos”.

Lo anterior nos lleva al planteamiento de una comunicación efectiva donde el interlocutor pueda captar y descodificar el mensaje. De manera que el supuesto operativo número cuatro planteado en el curso de PNL aplicada “El significado de nuestra comunicación se encuentra en la respuesta que obtenemos[7] es para nosotros una gran verdad, verdad que dicho sea de paso, nos impulsa a crecer y madurar dándonos la responsabilidad por los resultados obtenidos por nuestra comunicación. De allí la importancia de comunicarnos con objetivos claros y en función de nuestra meta, siempre con flexibilidad…“En un sistema, el elemento de mayor flexibilidad es el que dominará dicho sistema[8]”.

En ese sentido, la PNL aporta mucho elementos teóricos y prácticos para crecer en la comunicación.
En primer lugar los sistemas representacionales, si se está consciente del sistema representacional que más utilizamos así como el de los interlocutores habrá mejor  comunicación.
Segundo, si se está consciente de los metamodelos que usamos y el que usan los  interlocutores se tendrá otro plus para tener una comunicación armónica.
Tercero, si a lo anteriormente dicho le sumamos el hecho de percatarnos del lenguaje corporal de las personas con las cuales pretendemos comunicarnos,  será mas factible establecer cierto acompasamiento y un buen rapport que redundará en una agradable comunicación.
También se debe agregar que es el emisor el responsable de la comunicación, en tal sentido, no hay mensaje mal entendido sino mal comunicado. De allí la importancia de tener presente los principios de <Claridad de Objetivo, Agudeza Perceptiva y Flexibilidad de Conducta> en función de una comunicación eficiente y efectiva.















PARTE II

Análisis final de lo aprendido y comentario de tu vivencia en el transcurso del curso (mínimo 3 páginas)

En la actualidad existen muchos libros a cerca de la PNL, algunos con una excelente información, otros con algunos enfoques reduccionistas. Lo cierto es la proliferación de autores sobre el tema. Me incluyo entre los asiduos lectores de la materia. Por eso puedo decir que el curso de PNL aplicada es muy bueno, con una teoría clara y sencilla a la par de ejercicios que conllevan a una practica muy productiva. Creo que lo hace muy accesible el lenguaje sencillo que utiliza. En mi experiencia personal, puedo manifestar a groso modo que el conocimiento descrito y aprendido me ha dado una considerable luz, no solo para entender y comprender la PNL, sino también para tener una mejor apreciación de alguna literatura respecto al mismo, estoy nuevamente repasando varios libros y me es grato decir que ahora los comprendo mejor.

También quiero destacar que la secuencia de los temas facilita la construcción del aprendizaje, algo así como construir por parte, bloque a bloque, para finalmente unir todas las partes en una sola cosa.

Respecto a los materiales complementario como videos y lecturas los vi muy apropiados, las lecturas amplían sin lugar a dudas la temática principal. Seria bueno poder contar con más videos para el estudio.

En cuanto a la experiencia personal del curso creo que me ha sido muy útil. En primer lugar, el material estudiado va generando una especie de sensibilidad o como diría Fritz Perl <awareness> darse cuenta, darse cuenta de esos procesos internos que uno vive a diario pero que no los percata, de manera que el saber de ellos y de su realidad me va haciendo más consciente de mi mismo, luego de los demás. Esto sin lugar a dudas es un interesante paso de crecimiento. Me agradó el saber “Que pienso y como lo pienso” “Que digo y como lo digo” “Que hago y como lo hago”, incluso estoy más pendiente de eso que antes.

También debo decir, que los postulados de la PNL, que vienen siendo una especie de base filosófica, generan un estado interno de guía que en cierto sentido ahoga las creencias falsas o negativas instaladas como hábito en nuestras vidas. Saber que el mapa no es el territorio, y que, mi dificultad está es en mi mapa, pero que este puede ser modificado, ampliado, rediseñado para bien es muy terapéutico, porque no es la realidad en sí la que nos limita o nos faculta, sino más bien nuestro mapa de la realidad. El saber que el éxito puede ser modelado, estudiando y conociendo su estructura para luego  replicarla en nuestras vidas también es gratificante, porque si alguien lo hizo yo también puedo, como dice una  de las máximas, porque se establece que la persona tiene todos los recursos necesarios para cambiar y actuar, así que no existe el fracaso, solo el conocimiento, incluso de formas de no hacer tal o cual cosa.

Creo que una cosa que se destaca de la PNL es la forma como a través de sus postulados, metaprogramas, metamodelos, rapport, sistemas representacionales, entre otros, nos permite conocernos y conocer al otro.

Los sistemas representacionales nos ayudan a conocer nuestros puntos fuertes y débiles en la comunicación y comprensión de las cosas, así que nos anima a potenciarnos en esos sistemas poco usados, en mi caso particular me percaté sobre la necesidad de utilizar más la parte auditiva y kinestésica.

Algo similar a lo anterior se puede decir también sobre los metaprogramas, es muy valioso hacerse consciente de esa forma como hacemos distinciones y procesamos la realidad. Primero porque nos hace ver a nosotros mismos  en una especie de espejo y segundo, porque eso nos lleva a saber que hay ciertas actitudes casi automáticas que no son útiles en determinados contextos  y que en tal sentido deben ser modificadas para ampliar las alternativas de acción.
El rapport es vital para un buen desenvolvimiento en las relaciones interpersonales, así que, es todo un reto poder cada día avanzar en el dominio del mismo. Esa realidad le da otro sentido a la forma como percibía la comunicación.

Otro aspecto que llama poderosamente la atención son las violaciones que hacemos en el lenguaje, particularmente he estado identificando mis generalizaciones, distorsiones y eliminaciones. Es una práctica curiosa porque nunca antes había estado ten pendiente de mi forma de comunicar. También he estado practicando la escucha activa, no solo para generar buen dialogo sino para identificar en otros las violaciones como una forma de aprender. Es una aventura maravillosa.

Finalmente, debo decir a manera de síntesis que estoy en el camino, transitando ya por la senda de una mejor comunicación que me está dando notables satisfacciones.







[1] Diplomado Internacional en Estudios de Counseling y Terapia Gestalt. Capítulo Counseling y Terapia Breve página 12.
[2] http://es.wikipedia.org/wiki/John_Grinder
[3] http://es.wikipedia.org/wiki/Richard_Bandler
[4] Diplomado Internacional en Estudios de Counseling y Terapia Gestalt, página 18.
[5] Por lo menos en las personas diestras.
[6] Grinder y Bandler. La estructura de magia II. Cambio y Congruencia. 7° edición, marzo 2008. Editorial cuatro viento. Argentina. p. 16.
[7] Unidad 1. Curso de PNL Aplicada. Página 6.
[8] Ibídem.